Menu +

Hokejisté zakončili první část přípravy

Rozhovory
Hokejisté Horácké Slavie Třebíč ukončili první fázi letní přípravy ve čtvrtek 24. června. O zhodnocení suché části letní přípravy jsme požádali trenéra Jaroslava Lišku. "Hokejisté trénovali 9 týdnů, docházka byla 80%, což je velmi solidní. Během přípravy udělali velký kus práce a absolvovali 75 tréninkových jednotek a navíc ještě regeneraci. Přípravu bych rozděllil do dvou částí, kdy první čtyři týdny byly zaměřeny na sílu a další týdny na rychlost."
Sdílejte článek
 
Jako každou sezónu i letos byly vyvrcholením přípravy závěrečné testy. "Tyto testy byly ovlivněny náročnou přípravou. Testů se zúčastnilo 15 hráčů, další hráči se zúčastnili jen silové části, 8 hráčů v bench-pressu zvedlo více než 120 kilogramů. K velkému zlepšení došlo u mladého útočníka Laše, který vyhrál testy a v bench-pressu se zlepšil o 20 kilogramů. V běžecké části testů, v běhu na 3 x 200 m má naše mužstvo průměr kolem 30 vteřin, což považuji za velmi solidní."

Jaroslav Liška zhodnotil také nové tváře. "Všechno to jsou mladí hráči, trénovali poctivě, ale až led ukáže, jestli mají na tuto soutěž. Další nové tváře hledáme a soustředíme se na hráče, kteří v Třebíči již působili, uvidíme, kdo se ještě objeví. Letní příprava patří k hokeji, ale rozhodující je výkon na ledě. Všichni hráči, kteří s námi trénovali dostanou šanci a uvidíme, jak se ji zhostí."

Po třech týdnech volna se hokejisté sejdou 19. července a budou týden trénovat na suchu. 25. července pak vyjedou poprvé na led. Bude je čekat kombinovaný trénink v posilovně a na ledě. Během srpna je čeká i několik přípravných utkání.

Podobné články

Rozhovory

Trenérská dvojice Kamil Pokorný – Jaroslav Barvíř v Horácké Slavii končí. Potřebujeme změnu, shodli se

27.03.2024
Rozhovory

Letos jsme měli nejvíce výkyvů, ale i tak považuju sezonu za úspěšnou, říká Kamil Pokorný

21.03.2024
Rozhovory

Bittner: Čeká nás těžká série, ale chceme postoupit

07.03.2024