Menu +

Hráči pracují výborně a vyhýbají se nám zranění, pochvaluje si Martin Sobotka

Rozhovory
T ř e b í č - Už od 25. dubna, tedy už sedmý týden, prožívají dril na suchu hokejisté Horácké Slavie Třebíč. Na jeho začátku museli při tréninku strpět poletování sněhových vloček, teď jejich těla opaluje prahnoucí letní slunce. Příprava však běží stále naplno a hráči si vesměs pochvalují, že je pestřejší než v minulých letech, zároveň však není o nic lehčí. Je prostě jiná. Jaká a jak je s ní spokojen, nejen na to jsme se čtyři týdny před závěrem dřiny na suchu zeptali hlavního trenéra a zároveň i sportovního manažera A – týmu Horácké Slavie Třebíč, Martina Sobotky.
Sdílejte článek
 

Martine, běží vám už sedmý týden přípravy na suchu, jak jste spokojeni s jejím dosavadním průběhem?

S přípravou jsme spokojeni, kluci pracují tak, jak po nich chceme, a celý plán přípravy se nám daří naplňovat. Vše probíhá podle představ mých i asistenta Jardy Barvíře, takže zatím opravdu velká spokojenost.

Stalo se skoro módou napodobovat přípravu Liberce, který loni dosáhl velkého úspěchu a velmi prezentoval, že to bylo právě změnou letní přípravy. Jak je to v Třebíči, také jste přípravu změnili podle vzoru Liberce, nebo jste vsadili na klasiku?

Nevím úplně přesně, co dělali v Liberci, jak to tam probíhalo, nebo neprobíhalo, proto to nemůžu soudit. Těžko ale říct, že po jedné změně přípravy tým vyhraje mistra a že je to najednou gró hokeje a kdo bude dělat taky takovou přípravu, bude mistr ligy. Tak to určitě není. V Liberci se hlavně sešla výborná hokejová kvalita podpořená i skvělým gólmanem, takže ten úspěch byl i v kvalitě kádru. Nějaké prvky jsme ale změnili, něco jsme i konzultovali s Milošem Pecou, který je kondičním trenérem v Brně a s nímž jsme ve spojení. S Jardou Barvířem jsme si ale připravili i svoje věci, které jsme do tréninkových jednotek zapracovali. Myslím si, že se nám to všechno povedlo skloubit a přípravu směřujeme do té správné hokejové výbušnosti, rychlosti a síly a trošku i vytrvalosti. Z mého pohledu se příprava jen v posilovně zvládnout nedá, takže jsme zařadili i běh. Neběháme ale žádné dlouhé tratě, jsou to takové spíš čtyř – pětiminutové výběhy. Zařazujeme více odrazovky a výbušnosti. Chceme hrát, jak už jsme avizovali, celoplošný hokej, kde bude hodně bruslení. Jde nám tedy o to, aby hráči byli schopni odevzdat na ledě těch třicet – čtyřicet vteřin maximálního výkonu a pak po vystřídání, aby se zase dostali na normální tepovou frekvenci a byli dobře a rychle připraveni na další střídání. Věnujeme se proto i intenzivnímu intervalovému tréninku.

Letní příprava přináší i různá zranění, jak to je letos? Stalo se něco vážnějšího, nebo jde spíše o menší a běžné věci?

Musím to zaklepat. Co jsem měl zprávy, tak loni bylo těch zranění v létě hodně, hráči měli problémy s třísly. Neříkám, že to všechno bylo stylem tréninku, může se stát, že se zraní pět hráčů najednou. Nám se to letos zatím vyhýbá, měli jsme jen pár drobností a jsme ve spojení s fyzioterapeutkou, paní Zahrádkovou, která letos ani moc práce neměla. Problémy s ramenem měl jen Honza Niko, ale to bylo ještě ze sezóny. Pak bylo několik natažených svalů, ale že by někdo musel vynechat třeba čtrnáct dnů, to se nám nestalo. Maximální absence byla dva, tři dny. Jinak všichni trénují celou přípravu.

Trénink na pískovém hřišti u Laguny, to je volejbal i tvrdá práce s překážkami a závažím. Ve výskoku Marcel Juráň.

Pojďme na chvíli od přípravy ke skládání kádru. V příchodech zatím figuruje více útočníků a vypadá to, že v útoku je větší konkurence než v obranných řadách. Máte ve výhledu i posily do obrany?

Ano, víme o tom, ale situace s obránci je složitá v celém českém hokeji. Je jich málo a kvalitních obzvlášť. Samozřejmě nějaké obránce máme v hledáčku, zatím se nám to ale nepovedlo dotáhnout do zdárného konce. Věřím ale tomu, že do prvního mistrovského utkání bude i obrana výborná tak, aby obstála v první lize.

Minulý týden jste hráčům zpestřili herním programem. Co všechno tým absolvoval, co měl připraveno?

Ano, byl to záměr. Tím herním týdnem jsme ukončili jeden pětitýdenní blok přípravy. Po herním týdnu teď pokračujeme dál. Ten minulý týden jsme zařadili převážně basketbal a florbal, ve středu jsme odehráli kvalitní florbalové utkání se Spartakem, které jsme vyhráli 14:10, tady na Laguně kluci hráli beach volejbal a ve čtvrtek jsme zařadili tenis. Byl to opravdu herní týden, kdy sedmdesát procent tréninku byly hry. Ve zbytku tréninků jsme zachovali i část odrazové síly a síly, abychom ze zajetého rytmu nevypadli úplně. Dá se říct, že minulý týden byl ze sedmdesáti procent herní a ten zbytek byl běžný trénink.

Tenisové turnaje v minulých letech vyhrával David Dolníček, jak to dopadlo letos?

Letos jsme tenis nedali formou turnaje, ale vzájemných zápasů, hrály se i čtyřhry. Abych řekl popravdě, ani nevím, jak to dopadlo. Důležitější byl přístup hráčů a tak trochu odpočinek od zaběhnutého stereotypu.

Zůstává zachováno datum nástupu na ledovou plochu 24. července, o kterém se mluvilo už na začátku přípravy?

Na devět a devadesát procent bude led připraven v podvečer na neděli 24. července, kdy bychom chtěli poprvé vyjet na ledovou plochu. Tento první trénink ještě ale nebude ostrý, bude spíš určený k tomu, aby si hráči nafasovali výstroj, všechno si vyzkoušeli, nachystali a doladili. Bude to taková hodinka na to, aby všechno bylo připraveno na pondělí 25. července, kdy už chceme vletět do přípravy na ledě na plné pecky.

Některé kluby dělají na závěr přípravy testy fyzické připravenosti. Chystáte něco podobného?

Ne, testy nechystáme. Samozřejmě je potřeba mít nad hráči určitou kontrolu, ale my s Jardou Barvířem vidíme, jak hráči celou dobu pracují, a za ty dva měsíce práce máme určité poznatky, se kterými budeme pracovat. Na hráče budeme apelovat spíše v jiné věci. Když třicátého června skončíme a sejdeme se až po třech týdnech dovolené, budeme chtít, aby se na to po dobu dovolené úplně nevyflákli. Všichni ví, co jsme dělali, co je třeba zlepšit a na čem zapracovat. Věřím tomu, že jsou to profesionálové a ví, že nemůžou tři týdny jen ležet na nudapláži a pak po třech týdnech jen tak vyjet na led. Budeme po hráčích chtít, aby na led přišli připraveni, protože i v průběhu července a hlavně pak srpna nás čeká hodně práce a pak už půjde do tuhého. Budeme chtít být na první mistrovský zápas dobře připraveni jak po fyzické, tak herní i psychické stránce.

Plánování přípravných zápasů vám ale narušil Regionální pohár, který byl zrušen na poslední chvíli. Jak jste spokojeni s rozpisem přípravných utkání, které se nakonec podařilo dohodnout?

Už jsme za tím udělali tlustou čáru. Stalo se… Regionální pohár prostě letos není. Z mého pohledu se nám podařilo rozpis přípravných utkání nakonec dobře naplnit. Už před začátkem přípravy, po mém příchodu sem do Třebíče, jsme si s Jardou Barvířem říkali, že optimálních by bylo osm až deset přípravných zápasů. Nějakých čtrnáct zápasů za měsíc podle mě nemá smysl hrát. Když jsem se díval do termínové listiny mistrovských zápasů, tak ta čítá devět až deset střetnutí v měsíci. Nás tedy bude čekat stejná porce i v přípravě. V těch prvních zápasech samozřejmě dostanou více šancí hráči, kteří přišli na zkoušku, jsou na hraně kádru, v situaci dostat nebo nedostat se do sestavy pro ligu. Proto budou mít někteří hráči pár zápasů volno, moje představa je ale taková, aby každý, a to i starší hráči, odehrál aspoň pět až šest zápasů, abychom byli dobře nachystaní na začátek sezóny. Co mě mrzí, je, že se nám nepovedlo přivést Nitru i do Třebíče, ale i zápas v Nitře pro nás bude parádní, protože zahrát si se slovenským mistrem se moc často nepoštěstí. V přípravě se utkáme se špičkovým týmem české extraligy, s aktuálním slovenským mistrem, dvěma soupeři ze druhé ligy a pak i s kvalitními soupeři z naší WSM Ligy. Myslím, že příprava je to kvalitní a vyvážená.

Podobné články

Rozhovory

Trenérská dvojice Kamil Pokorný – Jaroslav Barvíř v Horácké Slavii končí. Potřebujeme změnu, shodli se

včera
Rozhovory

Letos jsme měli nejvíce výkyvů, ale i tak považuju sezonu za úspěšnou, říká Kamil Pokorný

21.03.2024
Rozhovory

Bittner: Čeká nás těžká série, ale chceme postoupit

07.03.2024