FOTOGRAFIE Z PŘÍPRAVY ŽÁKŮ HORÁCKÉ SLAVIE TŘEBÍČ NAJDETE ZDE
Navštívili jsme trénink žáků ve sportovním centru Bílý Králík v Třebíči – Borovině, kde hráči absolvovali hned několik různých disciplín. Od výběhu v terénu, přes cvičení na polomíčích zvaných bosu, až po cviky na posílení nohou a břicha.
Na několik otázek k průběhu letní přípravy žákovských kategorií jsme se zeptali trenéra mládeže a člena výkonného výboru HST Martina Svobody, který tuto tréninkovou jednotku vedl.
Kdy žáci Horácké Slavie Třebíč zahájili přípravu na nový soutěžní ročník?
Letní příprava žákovských kategorií byla zahájena podobně jako u ostatních mužstev, a to v průběhu druhého květnového týdne.
V Třebíči je mnoho různých sportovišť a terénů, které z nich žáci k přípravě využívají a co všechno je v letní přípravě čeká?
K tréninkovým jednotkám jsou využívána různá sportoviště, a to dle četnosti tréninků a zaměření jednotlivých věkových kategorií. V souhrnu žákovská mužstva trénují na ploše a v okolí zimního stadionu, v tělocvičně partnerské základní školy ZŠ T.G.M., na hokejbalovém hřišti a ve sportovním centru Bílý Králík v Borovině. Podlé místa jsou i zaměřeny tréninkové jednotky, kdy vedle klasické fyzické přípravy probíhají i cvičení na nezpevněných plochách se zaměřením na stabilitu, posílení celého těla, a to zejména břišních a zádových svalů, odrazové schopnosti a cvičení zaměřená na celkovou motoriku. Trénink je zaměřen i na dílčí herní činnosti, na práci s holí a letos se hodně věnujeme ve všech kategoriích i technice střelby. Četnost tréninků je nastavena podle věkových kategorií, kdy žáci 2. třídy (ročník 2007) trénují jedenkrát týdně a tato zátěž se podle ročníků postupně zvyšuje až do kategorie starších žáků (ročníky 2001 - 2002), kde je četnost tréninků čtyřikrát týdně.
Příprava je pro hráče tedy pestrá, jak dlouho potrvá a kdy vyjedou opět na ledovou plochu?
Závěr letní přípravy této kategorie je v podstatě totožný s koncem školního roku. K trénování se žáci navrátí dle jednotlivých kategorií v průběhu července, srpna a září, kdy samozřejmě nejdříve začínají ti nejstarší, tj. starší žáci a nejpozději hráči 2. třídy. To však již pro všechny začíná příprava na ledě.